孩子過年一直喊無聊怎麼辦？3 個方法避免「過年無聊症」

孩子會覺得過年無聊，可能是因為平時熟悉的活動被中斷、或是少了熟悉的玩伴；而長時間待在室內或親戚家，孩子可以做的事也比較有限。爸爸媽媽需要知道，過年不只是大人的相聚時光，大人的聊天內容通常對孩子來說都是難以理解的，大人的年節活動對孩子來說也可能不怎麼有吸引力。這時候，爸爸媽媽可以為孩子規劃有趣又有意義的活動，引導孩子找到年節的樂趣，讓假期成為孩子的美好回憶。今天籽樂要分享 3 種為孩子的年節增添色彩的方法，一起看看吧！

1. 邀請孩子參與年節活動

邀請孩子參與年節的準備活動，可以提升孩子的參與度與責任感。例如和孩子一起貼春聯，並請孩子想想看貼哪個位子比較漂亮，或是準備年菜時，讓孩子幫忙擺盤之類的輕鬆小任務，讓孩子從活動中找到樂趣跟成就感。

2. 設計適合孩子的娛樂時光

過年期間可以準備簡單的遊戲、桌遊或 DIY 活動，例如事先藏好紅包，讓孩子進行紅包尋寶挑戰，或是一起畫年獸、寫春聯等等。也可以安排戶外活動幫助孩子消耗精力，舒緩長時間待在室內相處的壓力。

3. 給孩子自主時間與空間

避免孩子的時間被親友聚會填滿，適當給予自由和喘息空間也很重要。當孩子看起來不耐煩或疲累時，可以問問孩子：「你有什麼想做的事嗎？」並尊重孩子的決定。這樣不但能讓孩子在繁忙的聚會中獲得舒適感，也能增強他們的自我管理能力。

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在孩子的成長過程中，面對無法解釋的情緒行為，父母越想了解，越是手足無措嗎？讓籽樂成為你最溫暖、可靠的後盾吧！

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