孩子情緒大爆炸?這顆小球能幫他冷靜下來|籽樂教具盒 x Yogibo 紓壓小球限定合作
有時候,當孩子情緒崩潰、難以專注時,並不是他們故意不專心或愛發脾氣,而是需要更多的支持與引導,來發展大腦中的自我調節能力。
這也是 SEL(社會情緒學習)強調的重點:協助孩子發展自我覺察與自我管理的能力,並能夠與他人合作,最終成為身心健康、幸福的人。但情緒不是靠講道理就能學會的——對多數孩子而言,他們更需要透過「身體的安定」來找到內在的穩定。這正是籽樂這次與 Yogibo 合作的原因。
教室裡的平靜基地 × 隨身攜帶的安撫小物

在職能治療的研究中,「深壓刺激」被廣泛應用在焦慮、注意力困難的孩子身上。透過包覆感與穩定壓力,可以活化副交感神經,幫助孩子放鬆下來。
我們在教學現場最喜歡的是和幼兒抱抱,讓他們感到安全、也知道每一種情緒都是可以的,需要幫忙的時候我們隨時都在。但孩子們都有不同的個性,加上隨著年紀增長,有些孩子開始不喜歡抱抱了,這也是為什麼我們要交給大家更多的紓解技巧。
所以籽樂做了兩件事:
**第一,打造教室裡的平靜角落。**我們將 Yogibo 懶骨頭沙發引進教室,當孩子情緒湧上來時,那是一個可以窩進去、被包覆的安心空間。懶骨頭能帶來支撐與撫慰,幫助孩子慢慢安定下來。
**第二,給孩子一個「帶得走的安撫」。**這就是 Yogibo Squeezibo Mate 紓壓小球的角色。
為什麼是紓壓小球?

你可能觀察過,孩子焦躁或緊張的時候會咬指甲、摳手皮、扯衣角——這是身體本能在尋找出口。與其不斷地無效阻止,不如給他們一個「被設計過的替代品」。
Yogibo 紓壓小球有獨特的觸感與療癒造型,可以成為孩子情緒緩衝的轉移物件。陪著籽樂全台巡迴演講時,連老師們一拿到都捨不得放下,說整堂課握在手上特別專心!
怎麼搭配使用?

紓壓小球不只是玩具,搭配引導就是很好的情緒練習工具:
- 搭配呼吸練習:吸氣時慢慢捏緊,吐氣時慢慢放開,幫助孩子把注意力帶回身體
- 情緒暫停鍵:當孩子快要爆發時,引導他先捏著數 10 下,給自己一點冷靜的時間
- 專注小幫手:寫作業或上課時,讓手有事做,反而更能穩定注意力
- 睡前安撫物:放在床邊,睡前捏一捏幫助放鬆入睡
籽樂 SEL 教具盒 × Yogibo 限定合作

籽樂推出的「專注魔法盒」是 SEL 五大能力教具盒的第二盒,延續第一盒「轉轉魔法盒」奠基的自我覺察能力,這一盒聚焦在幫助孩子調節情緒、培養專注力。
現在購買「專注魔法盒」,即可用限定優惠價加購 Yogibo Squeezibo Mate 紓壓小球,讓孩子擁有教室裡的冷靜角落,也有一個隨身的安撫小夥伴。
限量 200 組,售完即止。
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